Die Eifersucht kann Beziehungen auf eine harte Probe stellen, sagt der heilpraktische Psychotherapeut und Hypnosetherapeut Dr. phil. Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg. Elmar Basse hat langjährige Erfahrungen, auch in der Arbeit mit Paaren, für die er Paartherapie und Eheberatung anbietet.
Für viele Menschen liegt der Gedanke ja nahe, dass Paarprobleme gemeinsam gelöst werden müssten, dass man infolgedessen auch ... Read more

Die meisten Menschen haben schon einmal von Hypnose gehört und sie auch schon gesehen, ist sie doch immer wieder im TV zu sehen. Doch was bei einer Hypnosebehandlung wirklich geschieht und wie sie sich von dem unterscheidet, was man im Fernsehen betrachten kann, ist vielen Menschen keineswegs klar. Der Hypnosetherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie Dr. phil. Elmar Basse, der seit vielen Jahren in seiner Praxis für Hypnose Hamburg ... Read more

Um offen zu sein für Neues, muss man sich manchmal erst mal vom Alten befreien - alten Angewohnheiten und Abhängigkeiten wie zum Beispiel dem Rauchen, wofür der Hypnosetherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie Dr. phil. Elmar Basse in seiner Praxis für Hypnose Hamburg seit vielen Jahren die Raucherentwöhnung mit Hypnose anbietet. Leider binden uns oft alte Anhänglichkeiten an das Althergebrachte. Was wir uns einmal angewöhnt ... Read more

Eines der Hauptprobleme beim Abnehmen ist für viele Menschen der Konsum von Süßigkeiten, weiß Dr. phil. Elmar Basse, Hypnosetherapeut und heilpraktischer Psychotherapeut, von der Praxis für Hypnose Hamburg. Nicht umsonst wird oft von "Nervennahrung" gesprochen, denn Süßigkeiten setzen kurzfristig Glückshormone frei und befriedigen damit insbesondere bei denjenigen Menschen Essbedürfnisse, die aus emotionalen Gründen zu viel essen. Wer ... Read more

Krankhaft ist Eifersucht laut dem Hypnosetherapeuten und Heilpraktiker für Psychotherapie Dr. phil. Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg immer dann, wenn ein erheblicher Leidensdruck besteht und das Problem aus eigener Kraft nicht behoben werden kann, genauer: wenn der bewusste Wille und Verstand keine Änderung des Problemverhaltens zustande bringen. Wir machen es im Leben ja generell so, erklärt der Hypnosetherapeut Elmar ... Read more

Schmerzen haben immer auch eine psychosomatische Komponente, sagt der Hypnosetherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie Dr. phil. Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg. Denn zwischen Leib und Seele, oder Körper und Psyche, bestehen unauflösliche Verbindungen, sodass Wirkungen, die in einem von beiden auftreten, sich auch im anderen bemerkbar machen. Egal wodurch ein Schmerzempfinden verursacht ist, reagiert der psychische ... Read more

Sosehr Ängste das Leben der Betroffenen oft belasten können, gibt es doch auch therapeutische Hilfsmöglichkeiten, sagt der Hypnosetherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie Dr. phil. Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg. Allerdings ist es für viele von Angst, Ängsten, Phobien oder Panikattacken geplagte Menschen oft schwierig, den richtigen Behandlungsweg zu finden. Das liegt gewissermaßen in der Natur der Sache, meint der ... Read more

Rauchentwöhnung mit Hypnose kann ein sehr hilfreicher Weg sein, um mit dem Rauchen aufzuhören, sagt der Hypnosetherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie Dr. phil. Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg. Doch viele Menschen fragen sich, was Hypnose überhaupt ist, wie sie sich anfühlt und was dabei geschieht.
Hypnose kann in sehr verschiedenen Erscheinungsformen auftreten, sagt dazu der Hypnosetherapeut Dr. phil. ... Read more

Der Konsum von Süßigkeiten, aber auch von Knabberzeug, gehört laut dem Hypnosetherapeuten und Heilpraktiker für Psychotherapie Dr. phil. Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg zu den Hauptproblemen von Menschen, die an Übergewicht leiden. Oft ist es dabei so, sagt der Hypnosetherapeut Elmar Basse, dass von den Betroffenen der Verzehr von Süßigkeiten nicht hinreichend früh gestoppt werden kann. Es wäre deutlich weniger ... Read more

Eifersucht kann Menschen zur Verzweiflung bringen, weiß der Hypnosetherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie Dr. phil. Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg. Viele eifersüchtige Menschen sagen dabei sogar selbst, sie hätten gar keinen Grund zur Eifersucht, sie seien davon überzeugt, dass der Partner treu sei. Trotzdem, so der Hypnosetherapeut Dr. phil. Elmar Basse, vermögen sie es nicht, sich dauerhaft von der Eifersucht ... Read more

Viele Patienten, die zu dem Hypnosetherapeuten und Heilpraktiker für Psychotherapie Dr. phil. Elmar Basse in die Praxis für Hypnose Hamburg kommen, haben schon aus eigenen Kräften versucht, ihrem Leben eine neue Richtung zu geben, sich von Symptomen zu befreien oder gar die Ursachen von Störungen zu bewältigen oder schädliche Verhaltens- und Erlebensweisen abzulegen. Viele von ihnen haben es aus eigener Kraft versucht, nicht selten ... Read more

Eine Angsttherapie kann auf herkömmlichem Wege erfolgen, eine Alternative ist jedoch die Hypnosetherapie, wie sie der Hypnosetherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie Dr. phil. Elmar Basse seit vielen Jahren in seiner Praxis für Hypnose Hamburg anbietet. Herkömmliche Therapien sind, so erläutert der Hypnosetherapeut Elmar Basse, vornehmlich die kassenfinanzierten Therapien wie die tiefenpsychologisch fundierte Gesprächstherapie, die ... Read more

Eifersucht, so glauben viele Menschen, gehört zur Liebe dazu. Allerdings muss man schon unterscheiden, sagt der Hypnosetherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie Dr. phil. Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg, um welche Art von Eifersucht es sich dabei handelt. Eine krankhafte Eifersucht kann nämlich erheblichen Leidensdruck bedeuten. Für den eifersüchtigen Menschen gehört sie gewissermaßen auch zur Liebe dazu, nicht aber ... Read more

Es gibt Dinge, die müssen einfach sein, sagt der Hypnosetherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie Dr. phil. Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg. So gern man auch isst, schadet es doch der Gesundheit in erheblichem Maße, wenn man dauerhaft übergewichtig ist und sogar fortschreitend oder phasenabhängig immer mal wieder an Gewicht zunimmt. Abnehmen ist dann etwas, was bei einem klaren Blick eine Lebensnotwendigkeit ist - ... Read more

Ängste und Panik können isoliert auftreten oder Begleitprobleme von psychischen und körperlichen Erkrankungen sein, sagt der Hypnosetherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie Dr. phil. Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg. Es erfordert eine präzise Diagnostik, um herauszufinden, woher die Störungssymptome kommen, sagt Elmar Basse. Diese Diagnostik besteht aber zu einem nicht unwesentlichen Teil darin, dass der Patient ... Read more

Viele Menschen kennen es gar nicht anders - sie haben ständig Gedanken im Kopf, ständig arbeitet etwas in ihnen. Das ist aber nicht selbstverständlich, sagt der Hypnosetherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie Dr. phil. Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg. Viel zu schnell neigen wir Menschen dazu, etwas für "normal" zu halten, nur weil wir es häufig bei uns und bei anderen wahrnehmen können.
Dabei meint das Wort ... Read more

Auch wenn lange Jahre das Rauchen mit Freiheitsgefühlen assoziiert worden ist, gerade auch von der Werbung, macht Rauchen jedoch in Wirklichkeit höchst unfrei, sagt der Hypnosetherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie Dr. phil. Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg. Viele Menschen beginnen bekanntlich schon in jungen Jahren mit dem Rauchen, nicht wenige schon mit zwölf, dreizehn Jahren, weiß der Hypnosetherapeut Dr. phil ... Read more

Ist das Naschen eine Ersatzbefriedigung, wie es oft zu lesen ist? Der Hypnosetherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie Dr. phil. Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg hat an dieser Formulierung Zweifel. Denn sie stellt, so erläutert Elmar Basse, eine Verkürzung und Vereinfachung des psychischen Geschehens dar. Für den Small Talk mag sie handhabbar sein, in der Verkürzung liegt jedoch die Problematik, dass die Betroffenen ... Read more

Eifersuchtsattacken können schlimme Folgen haben, sagt der Hypnosetherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie Dr. phil. Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg. Kennzeichnend für solche Attacken ist laut Elmar Basse zu einem wesentlichen Teil der Kontrollverlust. Der innere Stress, die innnere Spannung, aber damit einhergehend auch die körperliche Anspannung erreichen einen so hohen Grad, dass eine Explosion droht. Nicht ... Read more

Klinische Hypnose kann eine sehr hilfreiche Behandlungsform bei Angst, Phobien, Angststörungen und Panikattacken sein, sagt der Hypnosetherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie Dr. phil. Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg.
Der Begriff Angst ist allerdings, darauf weist der Hypnosetherapeut Dr. phil. Elmar Basse hin, weniger klar definiert, als man vielleicht meinen möchte. Es gibt ein alltagsweltlich eingelebtes ... Read more

Panikattacken können sehr oft gut mit Hypnose behandelt werden, sagt der Hypnosetherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie Dr. phil. Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg. Doch was sind Panikattacken überhaupt? Elmar Basse verweist auf die diagnostischen Kriterien, wie sie im internationalen Diagnose-Handbuch DSM IV zu finden sind. Demnach handelt es sich bei einer Panikattacke um eine "klar abgrenzbare Episode intensiver Angst ... Read more

Nicht wenige Menschen sagen, sie hätten Angst, mit dem Rauchen aufzuhören, weiß der Hypnosetherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie Dr. phil. Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg. Sie fürchten, es könnte ihnen dann etwas Wichtiges, geradezu Unverzichtbares im Leben fehlen, so Elmar Basse, eine Art Stütze, die sie doch im Leben brauchen würden. Nach langen Jahren der Nikotinabhängigkeit fällt es ihnen schwer, sich ... Read more

Um das Körpergewicht zu reduzieren, kann Hypnose eine sehr wirkungsvolle Herangehensweise sein, sagt der Hypnosetherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie Dr. phil. Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg. Viele übergewichtige Menschen haben bekanntlich das Problem mit dem Jojo-Effekt: Sie nehmen erst einmal ab, indem sie die jeweilige von ihnen gerade favorisierte Diät anwenden und / oder ihr Bewegungsverhalten ändern, ... Read more

Gefühle, Gedanken und Handlungen - dies ist der Anwendungsbereich der klinischen Hypnose bei Dr. phil. Elmar Basse in der Praxis für Hypnose Hamburg. Der Hypnosetherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie weiß, dass viele Menschen unter ihren emotionsbedingten Handlungen leiden und / oder mit ihren Emotionen sowie mit diesen in Verbindung stehenden oder aus ihnen wechselseitig resultierenden Handlungen nur schwer umgehen können. ... Read more

Eifersucht ist zwar belastend für viele Menschen, so weiß der Hypnosetherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie Dr. phil. Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg, doch die Hilfsmöglichkeiten scheinen sehr überschaubar zu sein. Das hat wohl sehr verschiedene Gründe. Zum einen ist es für viele Betroffene schon unklar, ob die Eifersucht überhaupt eine Störung sei oder nicht vielmehr normal, nach dem Motto: Jeder ist doch ... Read more

Ein Mangel an Selbstvertrauen kann den Umgang mit anderen Menschen beträchtlich erschweren, sagt der Hypnosetherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie Dr. phil. Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg. Denn um anderen Menschen begegnen und eine gelingende Kommunikation aufbauen zu können, müssen wir auch selbst Position beziehen können. Den sozialen Raum, in dem wir uns bewegen, so erklärt der Hypnosetherapeut Dr. phil. Elmar ... Read more

Wenn von Rauchfreiheit gesprochen wird, so erklärt der Hypnosetherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie Dr. phil. Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg, so wird der Begriff "Freiheit" oft verschieden verstanden, und daher wird auch das Thema Rauchen beziehungsweise Nichtrauchen oft ganz unterschiedlich angegangen. Freiheit kann nämlich verstanden werden im Sinne von "frei sein von etwas" oder auch im Sinne von "frei sein ... Read more

Übergewicht wird häufig als Volkskrankheit betrachtet, sagt der Hypnosetherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie Dr. phil. Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg. Wobei es genau genommen natürlich so ist, erläutert der Hypnosetherapeut Elmar Basse näher, dass das Übergewicht als solches nicht die Krankheit ist, sondern die Ursache darstellt für eine ganze Reihe von Folgeerkrankungen, die wiederum für ... Read more

Eifersucht kann eine wahre Plage für die betroffenen Menschen sein, weiß der Hypnosetherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie Dr. phil. Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg. Betroffen ist dabei nicht nur der eifersüchtige Mensch selbst, der oft genug ja durchaus unter seiner Eifersucht leidet, besonders unter deren Folgen, sondern auch all die anderen Menschen, die von der Eifersucht berührt werden. Daher ist es zwar ... Read more

Panikattacken können mit Hypnose meist sehr gut behandelt werden, sagt der Hypnosetherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie Dr. phil. Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg. Vielen Betroffenen ist beim ersten Auftreten von Panikattacken oft gar nicht klar, was mit ihnen geschieht - naheliegenderweise, wenn sie so etwas noch nie erlebt haben, sagt der Hypnosetherapeut Elmar Basse. Erst im Kontakt mit einem Arzt oder Therapeuten ... Read more