Uống một ít sữa chua hợp lý hàng ngày sẽ đem đến cho sức khỏe và sự trẻ hóa cho con người, xúc tác quá trình trao đổi chất, ăn ngon miệng và ngủ sâu giấc… Không những vậy, đồ ăn này còn dễ sử dụng, là món ăn yêu thích của chị em.
Tổng hợp công dụng tốt của sữa chua với sức khỏe con người